17 Mart 1983 tarihinde Portekiz’de doğmuştur. Tam adı Raul Jose Trindade Meireles’dir. Boavista altyapısında yetişen Raul Meireles, 2001 yılında Boavista takımında profesyonelliğe adım attı. Yine 2001 yılında Portekiz İkinci Ligi takımlarından Desportivo das Aves'e iki yıllığına kiralık gitti. 2003-2004 sezonunda yeniden Boavista’ya döndü. 2004 yılının Temmuz ayında Porto ile 5 yıllık sözleşme imzaladı. Meireles 2005/06, 2006/07, 2007/08 ve 2008/09 sezonlarında Porto ile lig şampiyonluğu yaşadı. 2010 yılında Liverpool'a transfer oldu. 1 sezon burada oynadıktan sonra Chelsea'ye transfer oldu. Chelsea’nin şampiyonlar ligi Şampiyonluğu’na ulaşmasında da büyük pay sahibiydi. Raul Meireles, 3 Eylül 2012 tarihinde Fenerbahçe’ye transfer oldu.