1976 yılında Ankara'da dünyaya gelen  Nihan Aslı Elmas, Hacettepe Üniversitesi Tiyatro Bölümü okumuştur. 

Ekranlarda birçok başarılı projede yer alan Nihan Aslı Elmas, Kınalı Kar dizisinde oynadığı Sumru karakteri ile dikkat çekmiştir. Sinema filmi deneyimleri de bulunan oyuncu son olarak ekranlara Medcezir dizisi ile gelmiş ve bu dizide Gamze karakterini canlandırmıştır.

Medcezir dizisinde birlikte rol aldığı Murat Aygen ile 2010 yılından beri evlidir.